インスパイリングエクササイズでダイエット

micakoって・・・？

micakoさんは、スタジオインスパイリング主宰者です。


従来のプログラムに内在するバランスの悪さや実効性の弱さを感じ、
トータルな美しさの観点から、新しいエクササイズ
《インスパイリング》を創出。


芸能プロダクション『スターダストプロモーション』に所属する、
女優・タレントのパーソナルトレーナーとして
ボディメイキング指導をはじめ、女優の竹内結子さんの
プライベートトレーナーとしても有名です。


現在、各地のカルチャースクールでインスパイリングレッスンを行い、
主婦・ OL・妊産婦から人気が急上昇。


美しさを求める女性たちを指導すると同時に
インスパイリング・エクササイズの指導者も育成中。